Nordic Walking

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Verona

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Che cosa hanno in comune due guide ambientali (Gianmarco e Andrea), due vigili del fuoco (Marco e Cristiano), un’amante delle antiche tradizioni (Patrizia), un gestore di rifugio (Tiziano), due esperti tecnici che riparano e vendono biciclette e attrezzature per la neve (Paolo e Moreno)?

Tutti istruttori di nordic walking (della Scuola Italiana di Nordic Walking) e tutti fondatori di Emozioni in Movimento (EIM), associazione sportiva dilettantistica di promozione sociale nata nel 2009 a Verona dalla volontà di queste otto persone di promuovere l’ambiente e il territorio, attraverso iniziative innovative e divertenti, che si distinguono per originalità e particolare attenzione nell’organizzazione.

Eim progetta, cura e propone eventi, corsi di nordic walking collettivi e singoli con orari personalizzati, escursioni e viaggi sia sul territorio nazionale che estero, approfondendo gli aspetti culturali, naturalistici e ambientali dei luoghi in cui vengono svolte le attività, avvalendosi di personale qualificato sia per la conduzione negli itinerari e nei trekking, che per la realizzazione di corsi e di attività sportive dilettantistiche.

Il Nordic Walking

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Il Nordic Walking è una disciplina completa, poco costosa e divertente che consiste in una camminata naturale alla quale viene aggiunto l’utilizzo funzionale di due bastoncini; praticabile all’aria aperta sia in collina che in montagna, sia in pianura che al mare, questa coinvolgente attività permette di migliorare la forma fisica, scoprendo contemporaneamente territori vicini e lontani.

Nordic Walking: benessere e divertimento alla portata di tutti.

+ 40%

Allenamento

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L’utilizzo dei bastoncini contribuisce a un itilizzo della parte alta del corpo non solo delle braccia ma anche del busto e delle spalle

- 30%

Defaticamento

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Una corretta tecnica porta a diminuire il carico sulle ginocchia e aiuta alla distensione della spina dorsale.

+ 80%

Benessere

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L’aumento della componente aerobica e il rilassamento muscolare porta a una sensazione di benessere e conseguente miglioramento dell’umore

Le nostre iniziative

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Emozioni al mare

Anche quest’anno non poteva mancare il benvenuto alla primavera con una splendida giornata al mare. Quest’anno la nostra meta sarà la splendida Oasi di Ca Mello, con visita guidata all’interno [...]

Contatti

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